Signe har ikke trænet i over 12 dage i streg, og det sætter Tors tålmodighed på alvorlig prøve. Cutfather har tabt sig så meget, at han ikke har flere huller tilbage i bæltet, og han må derfor tage på shopping, som giver en kæmpe overraskelse i prøverummet. Simon har givet den gas de seneste uger og er kommet langt med sit vægttab. Anne Louise er langsomt ved at se fordelene ved fysisk træning - det er farvel til mormor-armen, og måske er det at få pulsen op ikke så dumt alligevel? Og så er Esben nødt til at holde en hemmelighed for sin familie.