Como si nadie escuchara Season 1 Episodio 45 Relación tóxica VS Relación sana: diferencias 2021

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Como si nadie escuchara es un espacio en el que Cris Blanco, comunicadora y creadora de contenido en redes sociales, trata temas relacionados con las emociones, salud mental, vivencias, reflexiones, ...

Lanzamiento: 2022-07-26
Duración: 60 minutos
Género:
Estrellas: Cris Blanco
Director:

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Temporada 1

1. No sé que hacer con mi vida 2021-09-21

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2. Amistades en la juventud 2021-09-28

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3. El consultorio de Cris #1 2021-10-05

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4. Relaciones tóxicas: mi experiencia 2021-10-12

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5. Relaciones tóxicas: cómo salí de ellas 2021-10-19

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6. Cómo la ansiedad cambió mi vida 2021-10-26

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7. ¿Qué le dirías a tu YO del pasado? 2021-11-02

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8. Red flags 🚩 en relaciones 2021-11-09

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9. Hablemos del amor propio 2021-11-16

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10. Cómo sobrevivir a una ruptura amorosa 2021-11-23

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11. Estoy cansada de intentar ser perfecta 2021-11-30

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12. Claves para una buena salud mental 2021-12-07

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13. Redes sociales y ansiedad 2021-12-14

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14. Poner límites 2021-12-21

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15. ¿Por qué es tan difícil mantener una amistad? 2021-12-28

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16. La enfermiza obsesión con el físico 2022-01-04

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17. ¿Por qué no soy feliz? 2022-01-11

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18. Deja de compararte con los demás 2022-01-18

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19. Relaciones sanas: sí, es posible 2022-01-25

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20. ¿Sabes estar sol@? 2022-02-01

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21. Aprender a decir NO 2022-02-08

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22. Hablemos sobre las inseguridades 2022-02-15

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23. (In)dependencia emocional 2022-02-22

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24. ¿Cuál es tu mayor miedo? 2022-03-01

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25. Por qué no debería importarte lo que piensen los demás 2022-03-08

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26. Las expectativas decepcionan 2022-03-15

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27. ¿Te avergüenzas de tu pasado? 2022-03-22

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28. Lo celos en las relaciones 2022-03-29

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29. Aprender a dejar ir 2022-04-05

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30. Potencia la seguridad en tí mism@ 2022-04-12

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31. Mi intensa etapa universitaria 2022-04-19

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32. Claves para una relación sana 2022-04-26

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33. Sobrepienso demasiado 2022-05-03

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34. El arte de ser sensible 2022-05-10

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35. ¿Estás con la persona correcta? 2022-05-17

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36. Tengo pocos amigos 2022-05-24

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37. Aprende a valorarte 2022-05-31

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38. Las inseguridades en las relaciones 2022-06-07

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39. Crisis existencial 2022-06-14

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40. Deja de intentar complacer a todo el mundo 2022-06-21

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41. ¿Me quedo o me voy de esta relación? 2022-06-28

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42. No me siento suficiente 2022-07-05

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43. Sanar un corazón roto 2022-07-12

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44. Miedo al cambio 2022-07-19

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45. Relación tóxica VS Relación sana: diferencias 2022-07-26

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46. Hablemos de las recaídas 2022-08-02

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47. Hablemos de los "casi algo" 2022-08-09

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48. Soy mi peor enemiga 2022-08-16

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49. Segundas oportunidades 2022-08-23

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50. Rupturas de amistad 2022-08-30

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51. Etapas en una relación de pareja 2022-09-06

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52. Cuando alguien te decepciona 2022-09-13

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53. Actitudes que jamás volveré a permitir 2022-09-20

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54. Cómo afecta la ansiedad a mis relaciones 2022-09-27

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55. Cuando tocas fondo 2022-10-04

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56. Cuando no te gusta lo que ves en el espejo 2022-10-11

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57. ¿Estás sola o te sientes sola? 2022-10-18

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58. Cómo afecta la regla a mi salud mental 2022-10-25

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59. Límites en la pareja 2022-11-01

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60. Señales de que es momento de dejar ir 2022-11-08

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61. Propósitos de año nuevo para cuidar de mi salud mental 2022-11-15

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62. El complejo de salvadora 2022-11-22

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63. Cómo olvidar a alguien 2022-11-29

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64. Me siento culpable por todo 2022-12-06

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65. Convierte tu sensibilidad en tu mayor don 2022-12-13

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66. Me hago adulta y no me siento preparada 2022-12-20

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67. Desmontando mitos sobre el amor romántico 2022-12-27

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68. Red flags en una amistad 🚩 2023-01-03

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69. Hablemos de los pensamientos intrusivos 2023-01-10

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70. Cómo afecta el ser mujer a nuestra salud mental 2023-01-17

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71. Tengo miedo al rechazo 2023-01-24

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72. Cómo ayudar a una persona con ansiedad 2023-01-31

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73. Celos del pasado de tu pareja 2023-02-07

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74. Siento que no encajo 2023-02-14

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75. ¿Somos la generación de cristal? 2023-02-21

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76. QUERERSE A UNA MISMA con TERESA LÓPEZ CERDÁN 2023-02-28

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77. De relación tóxica a relación sana: cómo adaptarse 2023-03-07

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78. "Mi novio da like a fotos provocativas ¿debo preocuparme?" Cris te escucha #1 2023-03-14

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79. Ansiedad VS intuición: ¿Cómo las diferencio? 2023-03-21

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80. SER SENSIBLE con LUNA JAVIERRE 2023-03-28

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81. "Mi amiga está saliendo con mi ex, ¿me debería molestar?" Cris te escucha #2 2023-04-04

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82. No es amor propio, es egoísmo 2023-04-11

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83. Darse un tiempo en la relación, ¿funciona? 2023-04-18

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84. RED FLAGS EN RELACIONES con CARLA GALEOTE 2023-04-25

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85. "He roto el contacto cero con mi ex y me siento estúpida" Cris te escucha #3 2023-05-02

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86. Cómo aprendí a gestionar mi ansiedad 2023-05-09

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87. Cómo querer bien a alguien 2023-05-16

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88. ¿EXISTE EL AMOR PARA TODA LA VIDA? con ELIZABETH CLAPÉS 2023-05-23

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89. Un día me busca y al otro me ignora, ¿qué debería hacer? Cris te escucha #4 2023-05-30

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90. Amistades tóxicas 2023-06-06

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91. Relaciones a distancia, ¿funcionan? 2023-06-13

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92. APRENDER A DESPEDIRSE con PATRICIA FERNÁNDEZ 2023-06-20

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93. "Mi ex me ha dicho que va a cambiar, ¿debería volver con él?" Cris te escucha #5 2023-06-27

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94. Deja de intentar controlarlo todo 2023-07-04

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95. ¿Cuál es tu propósito? 2023-07-11

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96. ¿Es amor o es obsesión? 2023-07-18

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97. "Estoy enamorada de mi mejor amigo, ¿qué hago?" Cris te escucha #6 2023-07-25

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98. Tomar decisiones difíciles 2023-08-01

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99. Cómo aprendí a quererme 2023-08-08

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100. Hablemos de las discusiones de pareja 2023-08-15

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101. SUPERAR UN "CASI ALGO" con CONGELHADA 2023-08-22

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