Харківська команда з чирлідингу Найс Лейдіз, що складається з жінок віком від 49 до 73 років, готується представляти Україну на Чемпіонаті Європи. Проте, окрім спортивної мети, жінки стикаються зі змаганням з уявленнями про старших жінок, самоцензурою, очікуваннями від інших, самотністю та обмеженнями пов’язаними зі здоров’ям. Чи зможуть вони здобути перемогу на Чемпіонаті, змагаючись у віковій категорії “25+”?